灵芝孢子粉每天什么时候吃好呢?

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灵芝孢子粉对于改善身体机能效果很哈,目前很多人都是通过灵芝孢子粉来养生,那么灵芝孢子粉每天什么时候吃好呢?灵芝孢子粉建议每天最好在早晚饭前半小时空腹服用,空腹服用效果更好,这样能够让肠胃直接吸收里面的有效活性成分,效果发挥的更好,当然如果肠胃功能不好的也可以在饭后服用,其实我们吃灵芝孢子粉主要吃的就是里面的有效成分灵芝三萜,灵芝三萜是灵芝孢子粉主要核心的有效成分,灵芝三萜含量越高效果才越好,目前业内品牌芝素堂灵芝孢子粉灵芝三萜含量远超于行业平均水平,服用效果更好,具体可加zst365咨询。
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