灵芝孢子粉如何食用?你可一定要吃对了

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灵芝孢子粉能够健脾益气、养心安神,能够用于病后体弱以及癌症肿瘤患者的辅助治疗。是自古以来东亚所公认的高质量保健产品,如此有效的灵芝孢子粉如何食用?食用是需要注意哪些方面?

灵芝孢子粉食用时需要注意在空腹状态下用60度左右的温水冲泡服用,且每日的用量建议一般在2克左右效果是最好的。在食用前最主要的是一定要选择正规有效且效果好的产品,在购买时要认准包装上的国食健字号标志,这表明产品各项标准经过了国家检验,是一款合格的保健产品。其次,灵芝孢子粉的免疫功能,抗肿瘤作用主要是所含的灵芝三萜的功效,因此,在购买时一定要选择产品中有效成分含量高的产品,灵芝孢子粉中起主要作用的就是这种有效成分,例如市面上已知有效成分含量最高的芝素堂灵芝孢子粉,因为其有效成分含量灵芝三萜业内最高,效果也是公认的最好。

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